Cuiabá registrou um novo recorde de frio na madrugada desta quarta-feira (29). Os termômetros chegaram a 12,8ºC de acordo com a medição convencional do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A sensação térmica era de 13,4ºC.
O dia deve seguir com clima ameno, mas o sol já voltou a aparecer. A partir desta quinta-feira (30), o calor deve retornar na capital. A temperatura máxima prevista é de 34°C e a umidade relativa do ar pode chegar a 80% na cidade.
Antes o recorde de menor temperatura na capital mato-grossense tinha sido na terça-feira (28), quando os termômetros chegaram a 14,7ºC.
Veja a previsão completa para Cuiabá
- Quinta-feira (30)
Miníma: 16°C
Máxima: 31°C
- Sexta-feira (31)
Miníma: 19 °C
Máxima: 33°C
- Sábado (1)
Miníma: 21°C
Máxima: 34°C
- Domingo (2)
Miníma: 21°C
Máxima: 34°C
Como prevenir o choque térmico
Nesta semana, a região Centro-Oeste teve mudanças drásticas de temperatura como e exigem cuidados com o corpo para prevenir efeitos nocivos, como o choque térmico.
O choque térmico acontece quando o corpo sofre por uma mudança brusca de ambiente, como ir de um local frio para um local quente ou vice-versa.
Para evitar o quadro, é importante proteger o corpo adequadamente, seja na queda ou na subida de temperatura. Então, nada de se agasalhar demais no calor ou de menos no frio.
Isso leva ao segundo ponto de atenção, que é a hidratação. Especialmente no calor, o choque térmico pode causar desidratação e, tanto no frio quanto no calor, a falta de hidratação adequada compromete o funcionamento das células e desencadeia uma reação negativa no corpo.
